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遊歩道はウォーキングに最適

立川市と国分寺市の境の遊歩道 最近健康のためと言うことでウォーキングを始める人が多い。写真は国分寺市と立川市に跨る様に作られた遊歩道だが、全長片道1.8Kmで、年がら年中ウォーキングに、ジョギングにと、沢山の市民の憩いの場になっている。

まずは歩くということから始めましょう。
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theme : 健康、美容、ダイエット
genre : ヘルス・ダイエット

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